Comment prévenir la peau très sèche : Des conseils proactifs et des habitudes au quotidien
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Usage quotidien Peau très sèche Peau sujette à l’eczémaLa peau très sèche peut être un problème récurrent, en particulier pendant les mois d’hiver ou dans certains climats. Elle entraîne inconfort, démangeaisons et même gerçures si elle n’est pas correctement traitée. Avec des soins proactifs et des habitudes régulières au quotidien, vous pouvez garder votre peau hydratée et saine. Voici comment éviter la peau très sèche pour conserver une peau douce et éclatante toute l’année.
Qu’est-ce qu’une peau très sèche?
La xérose, ou la peau très sèche, se produit lorsque la peau a perdu trop d’eau et d’huiles naturelles. Il y a plusieurs causes à cela :
- Les conditions environnementales : Le froid, le vent et un faible taux d’humidité peuvent déshydrater la peau.
- Les douches et les bains chauds : Les douches longues et chaudes peuvent éliminer les huiles naturelles de la peau.
- Les savons et les détergents agressifs : Ils peuvent assécher la peau.
- Le vieillissement : Tout comme le reste de notre corps, la peau s’assèche naturellement avec l’âge.
- Les problèmes de santé : Certains problèmes de santé peuvent provoquer une sécheresse cutanée, comme l’eczéma et le psoriasis.
Comment prévenir la peau très sèche
Restez hydraté
Buvez assez d’eau pour que votre peau reste hydratée. Vous pouvez également hydrater votre peau en mangeant des fruits et des légumes.
Hydratez-vous régulièrement avec une lotion
Veillez à utiliser au moins une fois par jour une bonne lotion pour peau sèche. La Lotion pour la peau très sèche de Flexitol offre une hydratation intense grâce à sa formule légère et non grasse qui pénètre rapidement. Elle contribue à hydrater et à adoucir la peau sèche et gercée, en la réparant et en la maintenant hydratée pendant 24 heures.
Limitez les douches chaudes
Utilisez de l’eau tiède plutôt que de l’eau chaude et essayez de prendre des douches courtes. Séchez votre peau en la tapotant avec une serviette plutôt qu’en la frottant vigoureusement.
Choisissez un nettoyant doux et hydratant
Utilisez un nettoyant sans savon qui est doux pour la peau et ne contient pas de produits chimiques forts. Recherchez des produits dont la formule sans savon est conçue pour favoriser une barrière cutanée saine.
Protégez votre peau
Couvrez les zones de peau exposées. Portez des vêtements ou une autre protection pour vous protéger du vent froid. À la maison, utilisez un humidificateur pour humidifier l’air.
Exfoliez en douceur
C’est essentiel dans la routine, puisqu’éliminer régulièrement les cellules mortes des couches supérieures de la peau peut favoriser une meilleure pénétration de l’hydratant. Mais, allez-y en douceur pour éviter d’irriter votre peau.
Les habitudes quotidiennes pour une peau saine
La routine du matin pour une peau très sèche
Après la douche, appliquez une lotion spécifique pour contribuer à maintenir l’hydratation de la peau. Certaines formules peuvent aider en éliminant en douceur les cellules mortes et en laissant la peau bien hydratée tout au long de la journée.
La routine du soir
Utilisez la Crème pour la peau très sèche de Flexitol comme traitement hydratant avant de vous coucher. Sa riche formule épaisse contient 12,5 % d’urée et 1 % de diméthicone pour hydrater la peau en profondeur, là où elle en a le plus besoin.
Les mains et les pieds
Nos mains et nos pieds sont souvent les plus touchés par la sécheresse cutanée. Appliquez une quantité généreuse du Baume pour les talons de Flexitol sur ces zones avant de vous coucher et pensez à porter des gants ou des chaussettes en coton par-dessus pendant la nuit pour améliorer davantage l’absorption.
Comment traiter les conditions de peau très sèche
La peau très sèche peut souvent être plus qu’un problème saisonnier ; elle peut être le symptôme d’affections cutanées chroniques, notamment l’eczéma et le psoriasis. Il est essentiel de comprendre et de gérer ces affections pour maintenir la santé de la peau.
- L’eczéma : Également connu sous le nom de dermatite atopique, l’eczéma est une affection chronique caractérisée par une peau enflammée, irritée et rouge. Il s’aggrave souvent en raison de facteurs environnementaux, du stress ou d’allergènes. La prise en charge de l’eczéma consiste à maintenir la peau hydratée, à éviter les irritants connus et à utiliser des produits doux et sans parfum.
- Psoriasis : Il s’agit d’une maladie auto-immune qui accélère le cycle de vie des cellules cutanées, ce qui entraîne leur accumulation rapide à la surface de la peau. Les cellules cutanées supplémentaires forment des squames et des plaques rouges qui provoquent souvent des démangeaisons et parfois de la douleur. Le traitement du psoriasis vise à ralentir la croissance des cellules cutanées et à réduire l’inflammation.
Hydratez avec Flexitol
Prévenir le dessèchement de la peau nécessite une approche proactive et une routine quotidienne cohérente. Assurez-vous d’hydrater votre peau, en utilisant des nettoyants doux et en appliquant des hydratants de haute qualité pour garder la peau saine et confortable. Flexitol est votre partenaire pour acquérir de bonnes habitudes de soins de la peau. Grâce à notre gamme de produits efficaces recommandés par les dermatologues, vous pouvez aborder chaque journée en toute confiance, en sachant que votre peau est bien soignée.
Références
